Abenteuer zuckerfrei: So gelingt es!
Zucker macht uns alt und krank – Grund genug, zuckerfrei zu leben! Auch wenn das gar nicht so einfach ist, wie man zunächst denken mag. In vielen, vor allem aber in industriell gefertigten Lebensmitteln, versteckt sich Zucker. Wie soll man also darauf verzichten? Mit unseren Tipps und Rezepten gelingt der Start in ein zuckerfreies Leben leichter und euer Durchhaltevermögen wird gestärkt. Los geht’s! >
09.04.2021
Haferflocken-Zauberei – Granola, Porridge und vieles mehr
Knuspriges Granola, Soulfood-Porridge, cremige Overnight-Oats oder himmlisch duftende Baked Oats – mit Haferflocken lassen sich die herrlichsten Frühstücksgenüsse zaubern. Wir haben für euch Tipps für die perfekte Zubereitung gesammelt und unsere Lieblings-Rezepte rund um das beliebte Hafergetreide zusammengestellt. >
06.04.2021
Spinat, Löwenzahn, Bärlauch – leckeres saisonales Gemüse im April!
Im April beginnt die Spinat-Saison, aber auch echte Geheimtipps wie Löwenzahn oder der heißgeliebte Bärlauch sind bereit für die Ernte und auf dem Wochenmarkt zu finden. Was das saisonale Gemüse so gesund macht und wie ihr es einfach zubereitet, sodass es richtig gut schmeckt, zeigen wir euch hier! >
01.04.2021
Leckere Platten liegen im Trend – Charcuterie und Social Plates mit Gewinnspiel
Charcuterie Platten, auch Social Plates genannt, sind nicht nur angesagt – das Anrichten bunter Leckereien macht richtig Spaß und zaubert im Nu ein tolles Essen. Mit allerhand Köstlichkeiten begeistern die bunten Food Boards Familie und Freunde nicht nur zur Dinner-Party oder dem Fernsehabend, sondern selbst zum Frühstück, Dessert oder zum Oster-Brunch! Mit ein paar ganz einfachen Handgriffen sehen eure Feinkost-Platten aus wie vom Profi. Werdet kreativ und gestaltet mit unseren Tipps die schönsten Social Plates für ein geselliges Essen. Damit ihr auch richtig gerüstet seid, verlosen wir für den perfekten Schnitt fünf Tefal Force Messer! >
30.03.2021