Low Carb ist eine Ernährungsweise, bei der man die Aufnahme von Kohlenhydraten auf ca. 100 Gramm täglich reduziert. Verzicht, hungern oder Kalorien zählen muss nicht sein, stattdessen stehen sättigende Fette und Proteine auf dem Speiseplan. Wie das funktioniert? Mit unseren Infos, Tipps und Rezepten rund um das Thema Low Carb gelingt der Start ganz leicht und auch das Durchhalten klappt, denn Low Carb ist eine dauerhafte Ernährungsform. Wir haben sogar ein ganzes Low Carb Menü zusammengestellt. Probiert es aus!

Schlagwortarchiv für: Low Carb

Frittata Rezept Header

Frittata – aus der Pfanne auf den Tisch

Frittata – italienisches Omelette – das schnelle Pfannen-Rezept mit Ei. Klick dich zum exklusivesn Blogger-Rezept! ✅

Eiergerichte Header

Schnelle Eiergerichte für Homeoffice oder Feierabend

Leckere Eiergerichte für Homeoffice und Feierabend – entdeckt einfache Rezepte, die schnell auf dem Tisch stehen ✅

Stoffwechselkur Salat Gemuese

Stoffwechselkur – wie sie den Körper positiv beeinflusst

Gesund abnehmen mit der Stoffwechselkur. Erfahre mehr über Ablauf, HCG-Globuli und welche Lebensmittel erlaubt sind ✅

Intervallfasten Uhr

Intervallfasten, Low Carb, Clean Eating – welche Ernährungsform ist die richtige?

Welche Ernährungsform passt zu dir? Intervallfasten 16/8, Low Carb oder Clean Eating? Tipps, Rezepte und mehr gesucht? Alles bei uns zu finden!

Grillrezepte Low Carb Fleisch

Grillrezepte für den gesunden Start ins Jahr

Wie wäre es mit Grillgenuss Low Carb? Wir haben für euch ein paar Grillrezepte, voller Geschmack und mit wenig Kalorien – unbedingt anschauen!

Low Carb Küche Gemüse Obst

Low Carb – schlank mit Genuss und ohne Verzicht

Low Carb – eine Ernährungsform, die schon länger im Trend liegt. Wir zeigen, wie es richtig funktioniert und verraten leckere Rezepte! Unbedingt anschauen!

Low Carb Header

Low Carb Menü mit der Cook4Me

Sommer-Rezepte für die Bikinifigur! Hol(l)a die Kochfee hat ein Low Carb Drei-Gänge-Menü mit der Cook4Me+ entwickelt – das schmeckt nach Urlaub!

Kürbiskernöl mit Brot

Kürbiskernöl – Gesundheitspower für Immunsystem und Haare

Kürbiskernöl: Warum es so gesund ist, welche Inhaltsstoffe drin sind und wofür es Verwendung findet. Gleich lesen ✅

Fitness-Apps Joggen

Fitness-Apps – Mit dem Smartphone zur Traumfigur?

Die besten Fitness-Apps für iPhone und Android: Mit den richtigen Übungen schnell die Traumfigur erreichen. Gleich starten ✅

Stoffwechselkur Salat Gemuese

Stoffwechselkur – wie sie den Körper positiv beeinflusst

Mit der Stoffwechselkur purzeln die Pfunde und Fettdepots in 4 Phasen. Sie entgiftet, entsäuert und macht Körper und Geist wieder fit!